nově otvírací doba
   11:00 - 15:00
Jídelní lístek 27. týden od 29.6. - 3.7.2020
Otvírací doba od 11:00 - 15:00
"Pán neotálí splnit svůj slib, jak si někteří myslí, ale prokazuje vámsvou trpělivost. Nechce totiž, 
aby někdo zahynul, ale aby všichni došli pokání. Pánův den ovšem přijde jako zloděj. Toho dne
se nebesa s rachotem zřítí, živly se rozpustí žárem a země se všemi svými skutky bude odhalena." (2.Petr 3, 9-11)
    Pondělí 29.6.2020 alergeny    
  0,2l polévka:    Žampionová polévka   25,- Kč  
  200g   1. Dušená kapusta, brambor, řepové karbanátky   70,- Kč  
  300g   2. Boloňské špagety 1, 8 70,- Kč  
  100g saláty: 3. Listový saláty se zálivkou vinaigrette a kukuřicí   20,- Kč  
  100g   4. Řepový s kyselým zelím   15,- Kč  
    Úterý   30.6.2020      
  0,2l polévka:   Hrachový krém   25,- Kč  
  300g   1. Květák na mozeček, pečený brambor   75,- Kč  
  350g   2. Čočka s rýží po indicku   70,- Kč  
  100g saláty 3. Zelný s mrkví   15,- Kč  
  80g   4. Míchaný salát - čínské zelí, rajče, okurek, paprika   20,- Kč  
    Středa   1.7.2020      
  0,2l polévka:   Kulajda s koprem   30,- Kč  
  300g   1. Mexické fazole, rýže natural/pohanka   75,- Kč  
  250g   2. Ovesná kaše Makové panenky 1 70,- Kč  
  100g saláty 3. Řepový s křenem   15,- Kč  
  100g   4. Ovocný - jablko, banán, pomeranč, rozinky   20,- Kč  
    Čtvrtek 2.7.2020      
  0,2l polévka:   Čočková   25,- Kč  
  300g   1. Pohankové halušky se zelím a uzeným tofu 6 70,- Kč  
  300g   2. Cizrna v rajské omáčce, rýže natural   70,- Kč  
  100g saláty 3. Zelný s koprem   15,- Kč  
  100g   4. Celerovo-mrkovový 9 20,- Kč  
    Pátek   3.7.2020      
  0,2l polévka:   Česneková s bramborem   25,- Kč  
  300g   1. Kari pohankoto s tofu a přelivem 6 70,- Kč  
  300g   2. Bramboráčky se zeleninovou směsí a sójovým masem 6 75,- Kč  
  100g saláty 3. Řepový s kyselým zelím   15,- Kč  
  100g   4. Mrkvovo-jablkovo-ořechový s rozinkami 8 20,- Kč  
 
Alergeny:
1-lepek, 2-korýši, 3-vejce, 4-ryby, 5-arašídy, 6-soja, 7-mléko, 8-ořechy, 9-celer, 10-hořčice, 11-sezam, 12-oxid siřičitý, siřičitany, 13-vlčí bob, 14 -měkkýši

1-lepek, 2-korýši, 3-vejce, 4-ryby, 5-arašídy, 6-soja, 7-mléko, 8-ořechy, 9-celer, 10-hořčice, 11-sezam, 12-oxid siřičitý, siřičitany, 13-vlčí bob, 14 -měkkýši
 
standardní porce: 300g, velká porce 400g (+20,- Kč), přílohy 150g
jídlo vhodné pro vegany, vegetariány, bezlepkovou a bezlaktózovou dietu
Jídelníček naleznete na https://greenbar.717.cz/ na FB Greenbar-Kroměříž, www.menicka.cz
Nachystali jsme pro Vás od 27.4.2020 rozvozy jídel

Objednávky na rozvozy aktuálně přijímáme těmito způsoby:
Telefonicky: 608 287 189  
poslední objednávka do 13:00 

Doba rozvozů - od 10:30 - 13:30
Pokud máte zájem o konkrétní čas, uveďte ho,
budeme se ho snažit splnit (v rámci možností)

Cena rozvozů - ceny rozvozu nejsou započítány v ceně jídla, tak jako u většiny restaurací,
je to tak férovější pro ty, kteří k nám dojdou osobně :)
Ceny jsou stanoveny podle rozvozových zón.
- červená zóna (cca do 3 km vzdálenosti od naší jídelny) - 25,- Kč
- modrá zóna (cca do 10 km vzdálenosti od naší jídelny) - 50,- Kč

Platby při předání jídla hotově nebo stravenkami 

Obaly - 2 varianty:
Naše  jednorázové obaly - co obal to 5,- Kč (na polévku, menubox, na salát, na nápoj)
Vlastní jídlonosiče 
Pokud máte zájem o celotýdenní stravu ve vlastních jídlonosičích, tak budou potřeba 2 sady jídlonosičů označených nesmazatelným fixem na viditelném místě (např. na horním víčku) ideálně přelepit izolepou. Při prvním rozvozu Vám dovezeme jídlo v menuboxu a vyzvedneme si Vaše jídlonosiče, a pak už budeme jenom  měnit Vaše jídlonosiče.
klikni na obrázek
klikni na obrázek
 
Telefon:     608 287 189
E-mail:  greenbarkromeriz@seznam.cz
Adresa:    Tylova 235,767 01 Kroměříž
Vedoucí provozu: Ing. Lucie Ištvánková
Bezlepkový celozrnný chleba

3 dl mletého lněného semínka, 1 l vlažné vody a 1 kostka droždí, 3 dl pohankové mouky, 3 dl kukuřičné mouky, 2 dl sojové, ovesné či bezlep.mouky, 1 PL soli a kmínu, špetka vit. C, 1 dl chia semínek. Vše smícháme, prohněteme a ve vymazané formě necháme nakynout. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C a pečeme 10 minut, pak snížíme na 170°C a pečeme dalších 20 minut.
Makové kuličky

Rozmixujeme mák, lněné a chia semínka. Vmícháme je do šálku hustě uvařené kaše z jáhlů, miličky či pohanky. Osladíme domácí marmeládou, povidly či rozmixovanými švestkami a datlemi v trošce vody. Přidáme pár kapek vanilky a vytvoříme husté těsto na kuličky. V případě potřeby zahustíme karobem, mákem či sušenou instantní kaší. Do středu kuliček vkládáme mandli a po vykoulení je obalujeme v kokosu, karobu, sezamu či mletých ořeších. Souhrn: Strava na posilu kostí a kloubů je především rostlinná, zbavená živočišných produktů, bílého cukru a někdy i lepku. Stimulující vliv mají především zelené potraviny (řasa chlorella, zelený ječmen, divoké bylinky..), dále zdroje proti artritidě používejme přír.ATB – česnek, cibule, řeřicha, stévie, tymián, rozmarýn, kurkuma, kayen, zázvor,černý bez plody, lichořeřišnice, rakytník, kustovnice, citrusy… Jezme mák, sezam, zelenou listovou zeleninu, sušené švestky, fíky a ořechy. Pijme šalvěj, heřmánek, mátu či tymián a nezapomeňme na víru, naději, odvahu a vděčnost, jež posilují tvorbu léčivých hormonů pro aktivaci naší imunity.
Telefon restaurace: 608 287 189
E-mail: greenbarkromeriz@seznam.cz
Adresa: Tylova 235, 767 01 Kroměříž

Vedoucí provozu: Ing. Lucie Ištvánková
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one